لا تيــأس من نفســك , كن مقتنعـاً أنك يومــاً مـا ستصبـــح ما تــود أن تكونــه فاليــأس أكبـــر عدو للإنســــان , بل إنه لعبــة الشيطــان الرئيسيـة مع الإنسان فكل ما يريــده الشيطــان منـك هو أن تصل لمرحلة اليأس , وعندها سيتوقف عن محاربتــــك والتوجــه لمحاربـة شخص أخر لا زال أمامه أمل.

الشعـور بالذنـب و النـدم من أكثـــر المشاعر السلبية التى يمكن أن تحول حياتك الى جحيـم . أرجـوك كفـى , لا تجـــلد نفسك من أجل أخطـاء وقرارات كانت وقتها هى الأفضل بالنسبة لإحتياجاتك و معلوماتــك المتاحـة وقتهــــــا , فلا تحكم على قرارات الماضي بخبــرة اليوم , فهذا حكم غير عادل

كتاب عملي واقعي يتميز بتقديم خبرات وقصص وامثلة عملية من واقع الحياة.